Anna Selby a studiat mai multe forme de dans și de exerciții, inclusiv baletul, tehnica Marthei Graham, yoga și t-ai chi. Scriitoare și ziaristă renumită pe teme de sănătate, ea a scris prima lucrare în care a inclus exerciții din metoda Pilates în anul 1985. Cartea ei cea mai recentă "Pilates: corpul pe care îl doriți", scrisă în colaborare cu Alan Herdman, a fost un succes mondial.