Descriere
Detalii
Cum să ai o viață sănătoasă și o bătrânețe frumoasă
Cărților din seria „Ajută-te singur”, creată de dr. Radu Vrasti, li se alătură volumul care cuprinde toate informațiile de care avem nevoie pentru a trăi fericiți și sănătoși până la adânci bătrâneți.
Fără îndoială, bătrânii de astăzi sunt mai sănătoși și mai activi ca niciodată în istorie. În general, oamenii din ziua de azi sunt avizi de informații prin care să-și facă viața mai bună și să trăiască mai mult. Bătrânețea frumoasă este un concept internațional care definește o bătrânețe fără boli, fără riscuri, cu o funcționare fizică și cognitivă nealterate, și cu o calitate a vieții ridicată. „Ajută-te singur să îmbătrânești frumos” ne oferă motivația, informația, practicile și tehnicile prin care putem face acele schimbări necesare în stilul de viață, în întreținerea corpului și a minții încă de la vârste tinere pentru a ne bucura de energie și fericire la vârste înaintate. De aceea, cartea se adresează deopotrivă oamenilor în vârstă și celor tineri.
Mai multe informații
Mai multe informatii
Cod produs | 978-606-587-419-0 |
---|---|
Greutate | 0.2000 |
Autor(i): | Radu Vrasti, |
Colecția: | Nu există informații disponibile în acest moment., |
Editura: | ALL |
Data apariției | 27 iul. 2017 |
Traducator(i): | - |
Ilustrator(i): | Nu există informații disponibile în acest moment. |
Nr. de pagini: | 496 |
Format: | 13 x 20 cm |
Copertă: | Flexibilă |
Legătorie: | Broșată |
Interior | Alb-negru |
Opinii
Scrie propria ta recenzie
Ghid pentru prevenirea cancerului
10,00 RONConsilier de imagine corporală
15,00 RONDoctorul memoriei
Pret normal: 34,90 RON
Special Price 20,94 RON